自己メンテナンス

梅雨に入り、気温や湿度も高く

　　　　　　体調を崩しやすい季節でもあります

そんな時こそFit-One！

今回は、自分でカラダをメンテナンス出来るレッスンをご紹介します

それは･･･　「筋膜リリース」

筋膜とは全身の筋肉を覆う膜のこと。

その筋膜をほぐして痛みやコリをご自身の手で改善していきます。

やり方は簡単！ポールをコロコロと転がして軽い圧をかけるだけ。

疲労回復、障害予防、姿勢改善、神経伝達の向上、リラクゼーション

柔軟性アップやむくみ解消にも効果的です。

筋膜リリースは今月のプログラムに「おすすめ！」と表示してあります。

日ごろの疲れをみなさんで癒しましょう

　Fit-One松戸で心もカラダも弾む毎日をお過ごしください＼(^o^)／

ダイエットしたい方！

スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪

骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!

いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！

スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！

確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので

この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験3240円即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

新しいレッスンが増えました☆

こんにちは！
フィットワン松戸駅前店です！

みなさん調子はどうですか(゜-゜)
風邪などひいていませんか(゜-゜)
インフルエンザが流行っているので気を付けて下さい(゜-゜)


ところで


松戸店では今月から新しいレッスンが4つも増えました！！！



・TRXストレッチ

「ぶら下がる」という楽な感覚で、自分で行うストレッチよりも
筋肉の伸びている効果を体感できます


・頑張らないTRX

アスリートトレーニングとして有名なTRXを初心者向けに優しくした
「頑張らない」バージョン


・頭の体操

遊びの感覚で頭と身体を同時に使うことで
運動機能を向上していきます


・3D股関節ストレッチ

身体の中でも最も大きく動く股関節を効果的にストレッチし、
身体全体の動きを改善していきます



どの曜日にも新レッスンが入っていますので
今月のプログラムをご確認の上、ぜひ参加してみてください☆

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

レッスン紹介

こんにちはヽ(●´∀｀●)ﾉ

今日もフィットワン松戸駅前店は元気に営業しています！！

最近は暑かったり、寒かったり、、、ｱﾂｩｩｩ((〃´д｀〃)) ｻﾑｩｩｩ･･･
気温の差が激しいですね。
みなさん体調を崩してはいませんか？

こういう時期こそフィットワン松戸駅前店に来て
一緒に運動しましょうヮ―(Å・｀*ﾉ)ヽ(*　*)ﾉ(ヽ*´・Å)ヽ(*´・Å・｀*)ﾉ―ｨ

そして、自分で体温をコントロールしましょう！
冷え症に負けるな！！

寒い時こそ
家を出て運動しましょう☆
筋肉が固まって、脂肪が燃えにくくなってしまいますよヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!


フィットワン松戸駅前店は
毎日スタジオをあたたかくしてみなさまをお待ちしています！
みんなきてね～~~ヾ(@´▽｀@)ﾉ~~~~

今熱いレッスンは
イキイキ仙人体操
骨盤リセット
ＰＩＬＡＴＥＳ
です☆

はじめての方でも大丈夫！運動が苦手な方でも大丈夫！
どなたでも大大大歓迎です！


キャンペーンものこりわずか・・・
『秋のご入会キャンペーン』　期間限定　先着７０名様限定☆

◆スタート割

最初の月会費2ヶ月分が￥2,900（税抜）となります！！


さらに！他クラブからご入会の方
◆のりかえ割　

スタート割適用　＋　月会費１ヶ月分が￥0！
（他クラブの会員証のご提示が必要となります。）


今なら通常￥10,000の入会金も￥0になります！

【入会に必要な物】

・￥2900（税抜）　×　2ヶ月分

・事務手数料　￥3000（税抜）

・身分証明書

・引き落としの口座のキャッシュカード

＊キャンペーン適用の場合は6ヶ月間の在籍が必要となります。
(6ヶ月以内に退会される場合は入会金をお支払頂きます。)


いそげ！いそげーーー+｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ！
フィットワン松戸駅前店でお待ちしております☆

ダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験3240円即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

知ってる？

知ってる?
　呼吸ひとつで、
　　人生ってかわるんだよ。

こんにちわ(○´∀｀)ﾉﾞ
いつも皆様の笑顔が輝くフィットワン松戸駅前店です！

２５日(土)公開　道端ジェシカさん主演の劇場体感型ヨガムービー
『シャンティデイズ　365日、幸せの呼吸』がありますね♪

映画のストーリーのように、
綺麗なインストラクターに憧れてヨガのポーズを行うＮＡＯＹＡくん…
･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･
さすがMAYAちゃんは決まってますね♡

フィットワン松戸駅前店では！

美容と健康に意識の高い、素敵なインストラクターが勢揃いの
ポジティブスターヨガインストラクターによる
『ダイエットヨガ』や『ビューティヨガ』『ルーシーダットン』も受けられます！

『ビューティヨガ』
「心も体も美しく」健康的な美しさを作るために自分の体と向き合います。
ポーズを通じて美容効果・症状解消効果を高めていきます。

『ダイエットヨガ』
ヨガに慣れてきたら少しアクティブなポーズにも挑戦しましょう。
呼吸を大事にしながらポーズを保ち、筋肉に刺激を与え引き締めます。
脂肪燃焼・ダイエット効果抜群です。

『ルーシーダットン』
疲れた体を本来あるべき状態に整える自己整体法。
独特な呼吸法に合わせ伸ばす、捻る、さするなど、マッサージ効果も兼ね整えて動くクラスです。
ヨガをやってみたいけど、体が硬くて…。
体力に自信がなくて不安な方も安心してご参加いただけます

ぜひ、体感して下さいね♡


また２５日(土)は…

ボディチェックウィーク(10/25～10/31)

月に一度の測定会！
日頃の運動成果をしっかり確認し、自分の身体の弱い部分をチェックできますよ。
きっと次の新しい目標もでてくるはず！！

運動の成果を実感しましょう♡


ＴＲＸ特別プログラム


日本を代表するマスタートレーナー　岩沢陽介さまをお招きし、
1回30分間のレッスンを行います。

10/25（土） ①11：00～11：30
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　   ②11：40～12：10

10/28（火） ①19：40～20：10

　　　　　　   ②20：20～20：50

参加費　無料

28日（火）②20：20～20：50のレッスンはまだ空きがありますので
ご予約がお済みでない方はフロントスタッフにお声掛けください！

その他にも、楽しさと効果を実感できるプログラムが盛り沢山!!

見学や1日体験も出来ますが…
是非この機会にご入会下さい！！

思い立ったその時がスタートです！
私達フィットワン松戸駅前店のスタッフと夢を叶えて幸せに成りましょう!!

ダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験3240円即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

レッスン講師変更のお知らせ

レッスン講師変更のお知らせです。

２７日（土）◆16:15～ ビューティーヨガ

　　　　　　　　　　　　　　西村真澄先生　→　陽子先生

              ◆18:15～ ダイエットヨガ
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　西村真澄先生　→　あさこ先生　 　　　　　


よろしくお願いいたします。

レッスン講師変更のお知らせ

レッスン講師変更のお知らせです。

２４日（水）◆10:15～ ダイエットヨガ

　　　　　　　　　　　　　　舞香先生　→　永井ちえ先生

２９日（月）◆10:15～ ビューティーヨガ
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　舞香先生　→　陽子先生　 　　　　　


              ◆12:15～  ダイエットヨガ　

                               舞香先生  →　陽子先生


よろしくお願いいたします。

大好評の♡

おはようございます！

いつも元気いっぱい！笑顔いっぱいのフィットワン松戸駅前店です!!

天気が不安定で蒸し暑い日が続きますが、体調は崩されていませんか？(ﾉ∀｀●)

フィットワン松戸駅前店で気持ち良く運動をして、１日１日を充実させてくださいね♪♡

７月のポジティブスターヨガ・インストラクターの予定表です！

ご自身の身体と向き合い、無理なく♪楽しく♪心と身体をリフレッシュしましょう♡

◎レッスンの雰囲気を『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』で見ることが出来ます。

(↓↓こちらをポッチとすると移動できます。)

フィットワン松戸ＹouTubeチャンネル

ダイエットやリフレッシュしたい方！

スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験の１０８０円も即日入会の方はご返金致します！

今ならキャンペーンでお得に入会できます！

是非この機会をお見逃しなく!!

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

レッスン講師変更のお知らせ

本日のレッスン講師変更のお知らせです。

２４日（火）◆18：30～　ビューティーヨガ
　　　　　　　　　　　　　　ASAKO先生　→　MAYU先生

　 　　　　　◆20：30～  ビューティーヨガ　
                               ASAKO先生  →　MAYU先生


よろしくお願いいたします。

梅雨の季節

こんにちわぁ～♪

雨降りが続いていますが、元気いっぱいのフィットワン松戸駅前店です！
♪～ヽ(´∀｀)ﾉ～♡

梅雨の季節になると肩や腰、膝などが痛くなる方も多くなると思います。
低気圧の影響で、関節が膨張して不安定になり、身体が歪みやすいようです。
また、気分も優れないと姿勢が悪くなりやすく悪循環に…

『骨盤リセットエクササイズ』『姿勢改善ストレッチ』でキレイな姿勢に戻しましょう♪

また身体もむくみやすい季節なので、暴飲暴食には注意して下さいね♡
宝塚の女優さんが、公演に向けた身体づくりの最後の追い込みで行っていると言う
『下半身の水抜き・むくみ解消のエクササイズ』をご紹介します。

階段の4段目くらいの高さに足を置き、大きく深呼吸を繰り返し行います。
フィットワンに来られない日に、ご自宅で行いましょう♪

ご自身の身体を確認しながら
『無理なく！楽しく♪運動を行い』
私達フィットワンスタッフと素敵な１日を送りましょう♡


フィットワン松戸駅前店の『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』も宜しくお願い致します。

下のリンクより、フィットワン松戸駅前店の『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』に移動できます。

フィットワン松戸ＹouTubeチャンネル

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
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確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
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今ならキャンペーンでお得に入会できます！

是非この機会をお見逃しなく!!

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レッスン講師変更のお知らせ

レッスン講師変更のお知らせです。

６月６日（金）

１０：１５～

ビューティーヨガ

ＭＥＧＵＭＩさん→ＫＹＯＫＯさん

に変更です！

よろしくお願いします☆

♪新プログラム♪

こんにちわぁ～♡ヽ(*´ｖ｀*)ﾉ♡

いつも元気いっぱいのフィットワン松戸前店です♪

フィットワン松戸前店は運動効果の高いレッスンがいっぱい有りますが
(*-ω-)*´ω`)*-ω-)*´ω`)ｳﾝｳﾝ♪

５月より、また新しいレッスンが加わりました!!!
動画も付けてご紹介いたします♡

ＨＩＩＴ エアロ

・ハイインテシティインターバルトレーニング！
エアロビクス本来のシンプルな動きを音楽に合わせて楽しむクラス♪
脂肪が６倍燃えます!!

イキイキ仙人体操

・ラジオ体操から始めるイキイキ健康体操♪
疲れた体を本来あるべき状態に整える自己整体法
独特な呼吸法に合わせ、伸ばす、捻る、さするなどマッサージ効果も兼ね整えて動くクラス

ラジオ体操から始まり

仙人体操

最後はポールストレッチ

その他のレッスン動画も『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』で見られます！

フィットワン松戸駅前店の『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』も宜しくお願い致します。

(↓こちらをポッチとすると移動できます。)

フィットワン松戸ＹouTubeチャンネル


ただいまフィットワン松戸駅前店では、スタートキャンペーン開催中です！
最初にお支払頂く２カ月分の月会費が２９００円(税抜)
大変お得になっておりますので、是非この機会をお見逃しなく!!

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験の１０８０円も即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

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本日のレッスン

こんにちわぁ～♪

皆様はもうポジティブスターヨガ・インストラクターが行う
『ビューティーヨガ』と『ダイエットヨガ』は受けられましたかぁー？

美容・健康・心に対して高い意識を持った素敵なインストラクターが、
ポーズを丁寧に教えてくれるのでどなたでも安心して受けられます♡

本日も皆様のご参加をお待ちしております。

１８時３０分から『ビューティーヨガ』

２０時３０分から『ダイエットヨガ』

また、ＴＲＸやＴＲＹ ＰＯＷＥＲ・ＴＲＹ ＣＯＭＢＡＴと合わせてご参加すれば運動効果絶大です！

その他にもフィットワン松戸駅前店では、運動効果絶大のレッスンを展開中!!

フィットワン松戸駅前店の『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』が出来ましたので

こちらも宜しくお願い致します。

(↓こちらをポッチとすると移動できます。)

フィットワン松戸ＹouTubeチャンネル

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
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確実に成果をあげたい方！

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フィットワン松戸駅前店!!

１周年

いつもフィットワン松戸駅前店をご利用いただきまして
誠にありがとうございます。

フィットワン松戸駅前店は多くの皆様に支えられ
この度、一周年を迎えることが出来ました。

今後も多くの皆様の『健康・体力づくり』に役立てるよう
スタッフ一同、より一層励んでまいります。

今後もフィットワン松戸駅前店を宜しくお願い致します。


ホームページリニューアルの為、更新が遅れております。
５月のプログラムを掲載致しますので、ご確認をお願い致します。

またフィットワン松戸駅前店の『ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル』が出来ましたので

こちらも宜しくお願い致します。

(↓こちらをポッチとすると移動できます。)

フィットワン松戸ＹouTubeチャンネル

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

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フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

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フィットワン松戸駅前店!!

初回トレーニング

こんにちは。

フィットワン松戸駅前店です。

みなさんは初回トレーニングのレッスンにはご参加されましたか？

正しい使い方でトレーニングすることにより、

運動の効果が出やすくなりますのでぜひご参加ください！

初回トレーニングのお時間では

マシンの使い方や６つのキーワードをもとに

効果のある運動の仕方についてのアドバイスをしていきます。

フィットネスクラブに通うのがはじめてな方でも

安心して運動をはじめることができます☆

スタッフＨＯＮＡＭＩも初回トレーニングに参加しました！

自分ひとりでは正しい使い方が出来ているのかどうかわかりませんが、

インストラクターに教わったことで

正しい使い方ができ、使っている筋肉の部分を意識して

トレーニングすることができました！

みなさんもぜひ一度参加してみてください(^o^)

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

１日体験の１０８０円も即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

効果抜群!!

こんにちわぁ～

皆さんの素敵な笑顔が溢れるフィットワン松戸駅前店です♡
　ワイヽ(´∀｀)メ(´∀｀)メ(´∀｀)ﾉ ゎ──ィ♪

フィットワンでは効果的なレッスンを展開しておりますが‥

誰でも！気軽に出来き！短期間で効果がある！
『骨盤リセットエクササイズ』をご紹介致します！

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切な役目をしています。

骨盤の歪みは、足を組んで座ったり・いつも決まった方でバッグを持つなど…
日常での何気ない動作による姿勢の崩れが引き金となっておこります。
しかし、その中でも一番の原因が筋肉の衰えです！
運動不足により筋肉が衰えた場合は、年齢に関係なく歪んできます。

では、骨盤が歪むとどうなってしまうのか？

骨盤は歪むと同時に開いてきます。
その開いた拍子に内臓が適正な位置から不適切な位置に落ちてしまします。
すると脂肪がつきやすくなり、下半身太りや冷え症、むくみなど引きおこしやすくなるのです！
また、骨盤は腰の要(｀･ω･´)！！
歪みによって神経系統も正常に機能しなくなり腰痛までも引きおこしてしまうのです(´；ω；`)

例えば上半身はそこまで太っていないのに、お尻だけ大きいな(´･c_･｀ ;)
と、いう方は骨盤が開いている可能性があります！


いや、私はおなかがぽっこりしていて・・・( ﾉω-、)
と、いう方は骨盤が反っている可能性があります！


ジーンズをウエストで選ぶと入らない(つд`｡)
と、いう方は骨盤が傾いている可能性があります！


運動しているのになかなか体型が変わらないなとお悩みの方！
是非、骨盤リセットexに参加しましょう(｀・∀・´)
内容として、骨盤ベルトを使用し骨盤周辺のストレッチと筋力強化を
行いますので、初めての方や体力に自信のない方でも安心して
ご参加いただけます（＾ー＾）♪
継続していく事により少しずつ体が変わりはじめますよ！
フィットワンに来て痩せやすい体を手に入れましょう（o｀･ω･)σ

ドキドキ！ワクワク！

こんにちわぁ～　壁]ω・）ﾆｬ

いつも元気なフィットワン松戸駅前店です！

明日２１日(金)は祝日ですが、定休日となっておりますのでお気を付け下さい。

本日は雨が降り寒くなりましたが、もう桜の咲く季節になりましたねぇ～♪
半袖になるのももうすぐです。
*.｡･:*:･ﾟ*.｡･:*:･ﾟ*.｡･:*:･ﾟ
･:*┗┫┣┷*.｡･:*:･ﾟ
花粉症の私は…花より団子♪(*’▽’)ﾉﾉ ―○●◎
皆様はお花見行かれますか？

暖かくなると気分も陽気になり、羽目を外したくなりますが‥

暴飲暴食には気を付けて下さいね♡
　　ギクッ　Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ

来週よりフィットワン松戸駅前店ではボディチェックウィークとなります。

オープンスタジオで下記の時間で行います。

ご自身の運動成果の確認や次の目標設定などに役立てて下さい！
スタッフＨＯＮＡＭＩも測定して、夏に向けてダイエットします。
皆さんも是非ご参加してくださいね♡

無理なくご自身のペースで、確実に成果をあげる為にも測定を行い、目標を定めて計画をたてましょう。

夏までに確実に成果をあげたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！

フィットワン松戸駅前店では
運動の成果が出ているお客様が大勢います！

私達フィットワンスタッフと夢を叶えて幸せに成りましょう♡

館内見学や体験も随時受け付けております。
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しくださいね～☆

１日体験の１０５０円も即日入会の方はご返金致します！

今ならお得の２か月丸々無料キャンペーンをご利用できます♪

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

ＴＲＸ

　門｜´・ω・)o｜ｶﾗｶﾗｶﾗ･･･<<こんにちわぁ～

もう皆さんは話題の
ＴＲＸファンクショナルトレーニングは受けられましたか？
レッスンでの合言葉は知ってる？(*´-ω・)ﾝ?

・本来持っている筋肉の動きを呼び覚まして姿勢を改善し、
柔軟性、バランス力、持久力、筋力、コアの安定性を総合的に高めます。

より機能的に動け、美しいボディラインにチェンジ！♡
眠っていた筋肉を使い日常消費カロリーを上げてシェイプアップしやすい体質に！

身体の角度や足幅を変えると負荷調節ができるので、
老若男女問わずどなたでも挑戦できます♡

４月からはいろいろな種目も行います！

楽しみながら挑戦しましょう♡

夏までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しくださいね☆

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松戸でフィットネスをするなら

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フィットワン松戸駅前店!!

デトックス♡

こんにちわあー　||ヽ(*・∀・*)ﾉﾐ|Ю

いつも元気なフィットワン松戸駅前店です！

スギ花粉が多くなり、花粉症の方は辛くなる季節になりましたね(*´；ェ；｀*) うぅ・・・
運動をしたいけど外では…。と思う方でも大丈夫です！　
(*≧∀)o□o ティッシュあげる

フィットワン松戸駅前店のホットスタジオは湿度も６０％あり
花粉症の方でも呼吸が楽に、快適にエクササイズができます♪
それだけではなく！
フィットワン松戸駅前店のホットスタジオは
岩盤浴と同じ遠赤外線効果のある土を壁材に使用しているので
デトックス効果が非常に高いのです♡

悪玉活性酸素を素早く除去する水素水を飲みながらレッスンを受ければ
さらにデトックス効果絶大!!


本日も話題の『ポジティブスターヨガ　インストラクター』による
『ダイエットヨガ』『ビューティヨガ』があります！
常磐線沿線・松戸周辺では、フィットワン松戸駅前店でしか受けることが出来ません！

春までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しくださいね～☆

１日体験の１０５０円も即日入会の方はご返金致します！

今ならお得の２か月丸々無料キャンペーンをご利用できます♪

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!

大人気♡

こんにちわぁ～　ﾊｲ、お花♪(*´▽｀)ﾉ轡

明るく元気いっぱいのフィットワン松戸駅前店です♡
月会費２か月間丸々無料のキャンペーンで
ご入会されたお客様も笑顔でレッスンを楽しんでいます♪

さて、本日も新しく導入された
ＴＲＸファンクショナルトレーニングのレッスンがあります！

ＴＲＸは米国発の最先端ファンクショナルトレーニング
・本来持っている筋肉の動きを呼び覚まして姿勢を改善し、
柔軟性、バランス力、持久力、筋力を総合的に高めます。

眠っていた筋肉を使い日常消費カロリーを上げてシェイプアップしやすい体質に！

常磐線沿線・松戸周辺ではフィットワン松戸駅前店でしか受けることが出来ません！
フィットワンで楽しくエクササイズして、夢を叶えて幸せに成りましょう♡

春までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しくださいね～☆

１日体験の１０５０円も即日入会の方はご返金致します！

今ならお得の２か月丸々無料キャンペーンをご利用できます♪

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!