12月23日（火）祝日特別プログラム！！！

皆さんこんにちは！！！
皆様の第２のホーム、フィットワン松戸駅前店です！

年末はいかがお過ごしでしょうか？
お仕事や忘年会やイベントなどで、日々お忙しいでしょうか ？
刺激的な毎日が続く中、体調管理はされていますか？
疲れがたまって、風邪をひかれないようにお気を付け下さい(´･ω･`)
そして、ボディラインが崩れやすい時期です！！
どうしても食べすぎて、動くのもおっくうになっていませんか？(つω`*)ﾃﾍ

さて、12月23日祝日（火）、皆様に朗報です！
皆様の身体を１から見直すチャンスです！！！
特別レッスンが盛りだくさんです！！！

朝の10時15分から、
我らが淳さん（渡邉淳一郎）のレッスンが目白押しです！！！
まずは10時15分～、トレーニングアドバイスクラスです！
運動効果がなかなか出ないとお悩みの方々、是非お参加を！！！
効果的なマシンの使い方、レッスンの参加方法を伝授いたします！
マシンは使うタイミング、回数、重さ、何を意識するかによって、
効果は180度変わってきます！
レッスンでも、インストラクターのアドバイスをどのように受け止めるかで、効果は倍増します！
皆様に効果的なマシンの使い方、レッスンのご利用方法を伝授いたします！！！

12時からはダイエット塾！！！
年末年始の暴飲暴食によって、今までの成果が台無しにならないように、
食事やトレーニングの秘策を伝授します！！！

12時45分からはTRXアドバイスクラスです！
普段のTRXクラスではなかなか意識できない姿勢意識ポイントを抑えることにより、運動効果を倍増させます！！！
TRXアドバイスを機に、TRXのさらなる奥深さを見に行きませんか？？
もっとTRXが好きになって、効果も出るというすっごく貴重な機会ですよ_φ(ﾟω^* )

レッスン以外でも、ダイエット・食事・運動について、個々のお悩みをアドバイスさせて頂きます！
ジム内を1日中、パトロールしていますので、お気軽にお声かけをください！！！



皆さん！！！ソフトなバーベルレッスンはいかがですか？？？
元Fit-Oneスタッフのちいちゃん（岡安さん）が、この日だけ、バーベルエクササイズを担当します！
女性バーベラーならではの、ソフトなバーベルレッスンです！
今までバーベルレッスンに気後れしていたけど、興味があったそこのあなた！！！
安心してお越しください！
女性インストラクターが優しくソフトに、バーベルレッスンをインストラクション致します！ヽ(ω` )ﾉ

11月祝日プログラムで好評だった根本君の股関節３Dストレッチ（9時15分～）も戻ってきます！

盛りだくさんの内容！皆様のニーズに合うものを選んで、たくさんご参加くださいね！

皆様！祝日に集合～！！！(｀･ω･)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ




ダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆


フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！
松戸でフィットネスをするなら
骨盤エクササイズやホットヨガなど
ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!