人気レッスン

こんにちは　((・´∀｀・))ﾝﾌｯ♪

本日も皆様の笑顔が溢れている♡フィットワン松戸駅前店です♡

ポジティブスターヨガ　インストラクターによる
『ダイエットヨガ』や『ビューティヨガ』『ルーシーダットン』

『ビューティヨガ』
「心も体も美しく」健康的な美しさを作るために自分の体と向き合います。
ポーズを通じて美容効果・症状解消効果を高めていきます。

『ダイエットヨガ』
ヨガに慣れてきたら少しアクティブなポーズにも挑戦しましょう。
呼吸を大事にしながらポーズを保ち、筋肉に刺激を与え引き締めます。
脂肪燃焼・ダイエット効果抜群です。

『ルーシーダットン』
疲れた体を本来あるべき状態に整える自己整体法。
独特な呼吸法に合わせ伸ばす、捻る、さするなど、マッサージ効果も兼ね整えて動くクラスです。
ヨガをやってみたいけど、体が硬くて…。
体力に自信がなくて不安な方も安心してご参加いただけます。


ＴＲＸサスペンショントレーニング

最先端を米国発のファンクショナルトレーニング。
柔軟性・バランス力・持久力・筋力を総合的に鍛え、
あなたの本来持っている筋肉の動きを呼び覚まします！

◎眠っている筋肉を使い日常消費カロリーを上げて
シェイプアップしやすい体質に改善しましょう!!


常磐線沿線・松戸では『フィットワン松戸駅前店』しか受けることが出来ません！


もうすでにレッスンを受けられた方も、まだ受けられていない方も…
春の薄着になる前に、レッスンを体感して下さいね♡

春までにダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!