ボディチェック！！

こんにちは。Fit-One松戸駅前店です(^O^)

みなさん、今月からはじまったボディチェックにはもう参加しましたか？

3月のボディチェックは本日がラストです！

まだ参加していない方！

自分の身体を知ったり、これからの自分の目標をさだめるためにもぜひ参加しましょう☆

フロントスタッフのHONAMIも先週、参加しました！

測定結果は

背中つなぎ⇒まぁまぁ良い

長座体前屈⇒非常に悪い

体幹のつよさ⇒大変良い

閉眼片足立ち⇒50歳代

ホバーキープ⇒2分26秒

体脂肪率　27、5％

基礎代謝量　1026kcal（燃えやすい）

でした(＠ｖ＠)！

部位別の筋肉の評価もぜんぶ－２だったので、

TRY　POWERやTRXのレッスンに参加して筋肉をつけていきたいと思います！

4月からみなさんといっしょにレッスンにでてトレーニングをがんばります。

4月のボディチェックにも参加してまた経過をブログにのせていきたいと思いますので

みなさんも一緒にがんばりましょう！

4月のボディチェックウィークは
24日（木）～30日（水）です☆

よろしくおねがいします。

夏までにダイエットしたい方！スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しくださいね☆

１日体験の１０５０円も即日入会の方はご返金致します！

フィットワン松戸駅前店では運動効果が出ているお客様が大勢います！

松戸でフィットネスをするなら

骨盤エクササイズやホットヨガなど

ダイエット効果のあるレッスンが受け放題の

フィットワン松戸駅前店!!