雨降り‥

こんにちは

雨が降っていますが‥
皆さん元気に運動をして、素敵な笑顔に成っています　ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪


雨が降ると気分も下がりやすく、引きこもりがちに成りますが‥
深呼吸をして、大きく背伸びをしてみましょう！

姿勢が少し改善され、気分もスッキリして来ると思います。


気分が下がると姿勢も悪くなりやすく、腰痛や肩こりなど…
さまざまな症状が出て来やすくなります　(´･ω･`)しょぼーん


こんな日こそ、フィットワンで一緒に楽しく運動をしましょう。


本日は２１時までの営業なので、まだ時間はたっぷり有ります。
見学や無料体験もしていますので、ぜひお友達やご家族を誘って来て下さい。

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております！