2月レッスン

2月ＮＥＷ　ＬＥＳＳＯＮ！！



月曜日
18：30～ＹＯＧＡＴＥＳ

ヨガとピラティスの利点を融合したクラスです！

ヨガで主要な筋肉を伸ばし、ピラティスで体幹部の筋肉を使い

全身のバランス整えます。



20：30～ＹＯＧＡ　Ｂｅａｕｔｙ

美人体質をめざし、ヨガの立ちポーズや座りポーズを

ゆっくりやります。

担当はこの方です！！

分かりやすく、丁寧に指導していきます！！

お楽しみに！！



金曜日
10：15～タイ式古式ＹＯＧＡ

関節周りをゆったりほぐしていくクラスです。





新しいレッスンが増えパワーアップした松戸店で
運動を楽しみましょう！！

ダイエットしたい方！
スポーツやヨガなど、アクティブに日常生活を楽しみたい方♪
骨盤や姿勢を改善してスタイルが良くなりたい方!!!
いつまでも健康に充実した人生を送りたい方！
スポーツ・運動が初めての方やなかなか続けられない方！
確実に成果をあげたい方！

館内見学や体験も随時受け付けておりますので
この機会にぜひフィットワン松戸駅前店へお越しください☆

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